Jak jsem RYCHLE vyrostl na širší ramena (5 vědecky podložených tipů) Jeremy Ethier 7:19 1 year ago 3 327 553 Далее Скачать
Nejefektivnější cviky na ramena | Správná technika cviků Kulturistika.com 22:03 9 months ago 24 956 Далее Скачать
MŮJ NOVÝ TRÉNINK NA RAMENA | 4 nové cviky a techniky Aleš Lamka - Fitness 19:01 1 year ago 42 940 Далее Скачать
Jak uvolnit krční páteř, ramena a trapézy. Václav Vocásek - čínské cvičení čchi kung 6:02 7 years ago 116 919 Далее Скачать
#185 Vypracuj si VĚTŠÍ RAMENA s EZ osou ! Základní cviky na rozvoj deltových svalů. Cvičení doma !!! SVALYDOMA 10:43 2 years ago 7 180 Далее Скачать
FINISHER pro široká ramena💪 [TRÉNINK TÝDNE č.2] Tomáš Jehlička 14:32 9 years ago 16 669 Далее Скачать
TLAKOVÝ DEN 2# | Trénink pro holky. Ramena, prsa a triceps. Série a opakování. Fitness007 19:01 4 years ago 46 220 Далее Скачать
PROČ TVOJE RAMENA NEVYPADAJÍ DOBŘE? | Tipy a triky s @AnabolicHorse Natty Pony 9:35 1 year ago 35 746 Далее Скачать
Jak na obří ramena jako má Josef Květoň🔥💥 #fitness #kulturistikacom #radyatipy #fit #trenink #tips Kulturistika.com 0:39 6 months ago 67 085 Далее Скачать
TAHOVÝ DEN 1# | Trénink pro holky. Zadní ramena, záda a biceps. Série, opakování. Fitness007 21:31 4 years ago 60 395 Далее Скачать
NEJLEPŠÍ CVIKY NA VELKÁ RAMENA Military press a tlaky| 1# Zásobník cviků ramena Fitness007 16:56 5 years ago 113 938 Далее Скачать
TLAKOVÝ TRÉNINK A 1/4 | Přední stehna, prsa, ramena a triceps. Techniky, tipy a časté chyby. Fitness007 37:31 2 years ago 33 196 Далее Скачать
Bolí tě při cvičení ramena? 🤕 A nezapomínáš na externí rotaci? 👇 Dark Side Movement 0:48 1 year ago 3 761 Далее Скачать
PERFECT 5 Minute Posture Routine (FIX YOUR SIT!) Jeremy Ethier 0:52 1 year ago 24 130 367 Далее Скачать
How to Quickly Fix Rounded Shoulders #Shorts SpineCare Decompression and Chiropractic Center 0:54 2 years ago 1 059 631 Далее Скачать
A Surprising fix for rounded shoulders 😳 | #shorts Bad Yogi Yoga 0:32 3 years ago 1 896 735 Далее Скачать
